要全额退保拿回本金，需要考虑以下几个方面：
了解保险合同条款：在退保之前，需要仔细阅读保险合同条款，特别是关于退保的条款。了解退保的条件、手续、费用以及退保后本金如何返还等方面的规定。
联系保险公司：一旦决定要退保，应该及时联系保险公司的客户服务部门，了解退保的具体流程和要求。
准备相关资料：根据保险公司的要求，需要准备相关的退保资料，如保险合同、身份证件、缴费凭证等。
办理退保手续：将相关资料提交给保险公司，并按照保险公司的要求完成退保手续。
等待审核和返还：保险公司会对提交的资料进行审核，一旦审核通过，保险公司会将本金返还给投保人。
需要注意的是，不同的保险公司和不同的保险产品可能有不同的退保规定和流程。因此，在退保之前，建议先咨询专业的保险顾问或律师的意见，以避免不必要的损失和纠纷。
要全额退保险并拿回本金，你需要按照以下步骤操作：
1. 阅读保险合同：仔细阅读你的保险合同，了解退保政策和程序。不同的保险公司和保险产品可能有不同的规定。
2. 决定退保：根据保险合同和你的个人需要，决定是否要退保。考虑退保可能涉及到的费用和影响。
3. 联系保险公司：与保险公司的客服部门联系，通知他们你的决定并咨询退保的具体要求。他们可能会要求填写退保申请表格并提供相关的身份和保单信息。
4. 准备相关材料：根据保险公司的要求，准备好退保所需的文件和材料，如填写好的退保申请表、保单复印件、身份证明等。
5. 提交退保申请：将准备好的材料和申请表提交给保险公司。可以通过邮寄、传真或电子邮件等方式进行申请。
6. 等待处理：一旦你的退保申请被提交，保险公司将进行核查和处理。他们可能需要一定的时间来处理和审核你的申请。
7. 收到退款：如果退保申请获得批准，你将收到全额或部分退款，包括退还的保费和可能的手续费。退款的方式可能是通过支票、银行转账或直接退回到你的信用卡账户。
请注意，退保可能会涉及到一些费用和手续费，具体数额可能因保险产品和保险公司的不同而有所不同。此外，退保可能会影响你的保险记录和未来的保险购买能力，请在决定退保前仔细考虑。如果有任何疑问，建议直接与保险公司进行沟通和咨询。
