
1、准备食材:大番茄4个;骨头汤或鸡汤或清水2000ml;食用油200g;姜80克;葱80克;花椒、胡椒少许。
2、洗净葱、姜、番茄。3、葱姜切碎,番茄切成块状。4、起锅烧油,爆香葱姜,加花椒、加入番茄。
1、食材:排骨500克、冬瓜800克、姜1块、香菜两棵、盐适量;
2、将排骨洗净,冷水下锅。
3、大火煮至水开,直到煮出血沫为止。
4、将排骨捞出,冲净浮沫。将姜拍破,和排骨一起放到锅里。加入清水,炖煮。
5、将冬瓜去皮去籽洗净切块或切片。
6、将切好的冬瓜放入,继续盖上锅盖炖煮20分钟,加入盐即可。












