怎么判断自己身上还有没有防晒（怎么测试自己的防晒）

要判断自己身上是否还有防晒产品，可以使用以下方法：

1. 视觉检查：仔细观察皮肤表面是否有白色或透明的涂层。一般来说，防晒霜会在皮肤上形成一层薄薄的白色或透明的膜。

2. 触摸检查：用手指轻轻触摸皮肤表面，感受是否有光滑或滑腻的感觉。这可能是防晒产品残留在皮肤上的迹象。

3. 阅读产品说明书：查看你使用的防晒产品的说明书，了解它的持久性和防护时间。如果已经超过建议的使用时间或需要重新应用，那么可能需要重新涂抹防晒霜。

4. 注意肌肤变化：如果你在户外活动后发现皮肤变红或出现晒伤，那么很可能是因为防晒效果不足或已经消失。记住，防晒霜只能提供一定的防护时间，在阳光下暴露时需要及时补充。

需要注意的是，以上方法只能作为初步判断的参考，最好的方式是根据产品说明书上的建议，并按照需要进行重新涂抹防晒霜。

判断的方法就是：把防晒霜涂在身上，用水冲一下，如果呈一个的水珠状，就说明还有防晒霜，如果水不成形，呈水膜状，就说明没有防晒霜了。