一个椰子肉能榨汁量多少（椰子肉榨汁的正确方法）

300毫升

椰子肉榨汁时，要放入适量的清水。榨好后将其滤除残渣即可。取椰子肉时，将椰子壳用工具撬开，沿着边缘刮下即可。椰子肉取出后用清水冲洗干净即可。椰青里面的椰肉较为细嫩，水分含量较多，适合用来榨汁。老的椰子里面椰肉较硬，含水量少，榨出的汁水残渣较多。

小一点的椰子，椰汁大概在350ml到450ml左右，大一点的椰子，椰汁大概在500ml到600ml左右。