豆浆可以放保温杯吗（上班带豆浆用什么杯子）

豆浆一般不可以用保温杯装。豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3-4个小时就会使豆浆酸败变质。豆浆中含有大量的蛋白质，可以向人体提供能量，补充身体所需要的蛋白质。建议平时饮食以清淡为主，适当进行运动，比如慢跑等。