荷兰豆的详细介绍(荷兰豆的种类和图片大全)

荷兰豆的详细介绍(荷兰豆的种类和图片大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-22 06:57:26

荷兰豆的详细介绍

荷兰豆是一种蔬菜,又称作豇豆、四季豆、长豆、刀豆等。荷兰豆是豆科植物,其果荚长而细,通常为绿色或黄绿色。荷兰豆的营养价值很高,富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素A、钙、铁等多种营养成分。荷兰豆味道清香爽口,可以生食或烹饪食用。常见的烹饪方式有清炒、蒸、炖等,另外,荷兰豆还可以和其他蔬菜、肉类等搭配烹饪,增加菜肴的营养和口感

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