竹鸡和什么一起炖最营养（鸡和什么一起炖吃最有营养）

竹鸡炖枸杞、当归更滋补养生，口感清香鲜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气、健脾养胃、增强免疫力的功效。