青瓜破壁机最佳搭配（破壁机推荐做什么水果）

可以和雪梨一起放入破壁机中，加入少量水。使用果蔬功能搅打。比例按照个人喜好调整。可以半个青瓜搭配一个雪梨，或者一个雪梨搭配一个青瓜。口感非常好。

青瓜所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。青瓜还富含丙醇二酸，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的养生功效。

破壁机做法：青瓜与雪梨去皮切块放入奥克斯破壁机，加少许水，使用果蔬功能搅打，程序结束后即可倒出享用。（青瓜与雪梨的比例按个人喜好调整，建议半根青瓜搭配一个雪梨）