学生健脑补脑提高记忆力的食物（学生奶粉7-15岁长高增强记忆力）

学生健脑补脑要补充蛋白质，各种微量元素，多吃一些坚果，多喝牛奶，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋，多吃鱼。

牛奶鸡蛋鱼中含有大量蛋白质，对学生补脑有好处，水果蔬菜含有大量膳食纤维，对学生大脑的生长发育也有好处。

猪肉、牛肉、鸡肉等肉类。

猪肉、牛肉、鸡肉等肉类，含有较多的蛋白质成分，食用后可摄入充分的蛋白质及营养物质，有助于改善精神状态，间接增强记忆力。