不用油炸怎样干煸鱿鱼须(干煸鱿鱼须的正确方法)

不用油炸怎样干煸鱿鱼须(干煸鱿鱼须的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-26 14:27:54

不用油炸怎样干煸鱿鱼须

材料

主料:鲜鱿鱼250克,辅料:芹菜30克,

调料:姜4克,盐3克,味精1克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒3克,白砂糖2克,猪油15克

做法

1.鱿鱼须洗净加盐码味,放入沸水锅中氽一下捞出;

2.香芹洗净切“一字条”;

3.锅中放猪油烧热,下干辣椒节、花椒、姜丝略炒,续下鱿鱼须同煸,调入盐、味精、香芹、白糖炒匀,起锅盛盘即成。

不用油炸的鱿鱼须,直接倒入锅中焯水。将鱿鱼须清洗干净后,倒入少许香醋,略微浸泡后捞出,再次清洗干净后去掉表面一层黑膜;将鱿鱼须倒入锅中煮制半成熟时将鱿鱼须从锅中捞出备用;准备好所需的食材,青椒、洋葱洗净切成滚刀块;准备好姜末、葱花、蒜末;炒锅烧热后倒入适量植物油,放入2茶勺6葱伴侣6月香辣椒酱、1茶勺豆瓣酱;放入汆烫过的鱿鱼须煸炒;

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