味全乳酸菌好处和坏处(味全乳酸菌是不是一定要放冰箱)

味全乳酸菌好处和坏处(味全乳酸菌是不是一定要放冰箱)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-24 23:06:58

味全乳酸菌好处和坏处

好处:它可以调节胃肠道正常菌群,维持肠道内微生态平衡,从而改善胃肠道的功能,还可以提高食物的消化率。

坏处:乳酸菌如果服用过多,大量的乳酸菌就会抑制肠道内的正常菌群,乳酸菌有利于肠道内的有益菌生长,而会抑制肠道内有害菌的生长。

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