一个肉夹馍多少克（老潼关肉夹馍加盟）

一般一个肉夹馍的重量大概在100克左右，含有的热量并不高，只有200大卡左右。主要是用一些面粉、蔬菜、肉制品，还有一些酱汁共同制作而成。它的营养价值相对来说比较丰富，含有很多的碳水化合物和多种矿物质。

一般一个肉夹馍就算肉二两,馍二两,大概有250~300克吧。