板栗熬汤怎么做（冰箱里的冻栗子怎么吃法好）

1.鸡肉洗干净备用

2. 洗干净的鸡肉加水和料酒煲

3. 锅里加少量的水

4. 烧水的时候，把板栗的底部切除一部分

5. 水开后加入板栗

6. 煮两分钟

7. 煮好的板栗，过冷水，很容易就能把皮和外壳去掉，然后放到鸡汤里煲半个小时

8. 之后加入枸杞和食盐，继续煲十分钟

9. 完成美食。

做法流程：

1.板栗剥好后，清洗干净，放入炖锅中，再加入几颗去核红枣，放入适量清水，中小火炖煮1个小时。

2.等待的时间，把红薯去皮，清洗干净，切成小块，上个步骤时间到后，把红薯块放入炖锅，加入几颗冰糖，再炖煮一个小时，清甜好喝，润燥滋补。