养生茶是什么茶叶（最好喝的养生茶叶排行榜）

养生茶并不是特定的茶叶，而是一种茶类的概念。
养生茶是指具有一定保健作用的茶叶，不同的养生茶具有不同的功效。
例如，绿茶、乌龙茶和普洱茶都可以称为养生茶。
因此，选择适合个人身体状况和需求的养生茶，有助于健康和养生。