
步行是较好的运动方式,一般成年人正常的走路步幅为每步0.7米左右,1公里是1000米,因此1公里走1400到1500步正常。
1公里=1千米=1000米,我们成年人两步约为一米左右,也就是一公里为2000步。

步行是较好的运动方式,一般成年人正常的走路步幅为每步0.7米左右,1公里是1000米,因此1公里走1400到1500步正常。
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