先贴面膜还是先用牛奶洗脸（牛奶和什么一起敷面膜最好）

先用洗面奶再敷面膜，因为任何护肤流程的前提，都是必须要将肌肤进行彻底的清洁，所以敷面膜之前必须彻底清洁脸部，吸取多余的灰尘的油脂，以免影响面膜中的精华吸收，而且如果脸部没有得到清洁，直接敷面膜会导致污垢进入毛孔，导致毛孔粗大，甚至会使得痘痘痤疮一类的肌肤问题更加严重。

　　值得一提的是，很多妹纸认为敷完面膜以后不需要洗脸，因为这样可以保证皮肤对面膜的后续吸收，其实敷完面膜以后需要用温水清洗脸上面膜的残留物质，然后用冷水拍打脸部，这样可以收缩脸部毛孔。因为敷面膜的时候脸上的毛孔会打开，如果敷面膜后不清洗脸部，毛孔就处于一直打开的状态，从而会让空气中的灰尘进入毛孔，从而造成毛孔堵塞。

先用洗面奶彻底清洁面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油；

再敷上牛奶面膜，时间控制在15-20分钟；

最后用清水洗净面部，涂上爽肤水或者护肤霜、乳霜等护肤品。