不做梦是怎么回事（晚上老做梦解决的偏方）

俗话说：日有所思，夜有所梦。不做梦，是因为没有压力，没有烦恼，睡眠质量好。另外有的还是因为心态好，无论遇到啥事都能调整好心态，不影响睡眠。