电烤盘烤肉 烤盘烤肉一般用什么油（电烤箱烤肉用什么烤盘）

在烤盘烤肉的过程中，一般使用植物油作为涂抹油，如葵花籽油、菜籽油或玉米油等，这些油在高温下不会产生有害物质，并且具有一定的耐高温性能，可以有效地防止食物粘在烤盘上，使得烤制的肉类更加美味可口。

此外，如果喜欢香气浓郁的口感，还可以选择橄榄油、芝麻油或麻油等作为烤肉用的油。无论使用哪种油，都需要适量使用，避免浪费和过多的油脂摄入。