双面枕芯的正确做法（枕芯的正确使用方法图解）

正确使用双面枕芯需要注意以下几点：

首先，将枕芯放置在枕套内，使其均匀分布。

其次，根据个人喜好选择枕芯的硬度和高度，以保证舒适的睡眠体验。

另外，定期翻转枕芯，使其两面均匀磨损，延长使用寿命。

最后，保持枕芯清洁卫生，定期清洗并晾干。这样，正确使用双面枕芯可以帮助我们获得更好的睡眠质量，保护颈椎健康。