
人的大脑中积累一种叫腺苷的物质。当你一直熬着夜,你的腺苷确实会继续增加,也就是睡眠压力会继续上升。然而,当你熬过了最困的那个点,你的昼夜节律则开始触地反弹了。而昼夜节律反弹后上升的速度要快于睡眠压力的增速。
换句话说,昼夜节律带来的清醒,抵消了一部分的睡眠压力。如此一来,你反而会变得越来越精神。
1、一夜没睡,心脏好像是有点不舒服。
2、昨晚一夜没睡,早上还活蹦乱跳的,我都怀疑我是回光返照了。
3、岁数大了一夜没睡,感觉真的有点扛不住了。
4、一夜没睡的后遗症就是,现在满脑子我是谁我在哪我要干什么。
5、当一夜没睡,第二天还要早起上班就知道什么是绝望了。
一夜未眠天亮了的说说
6、我果然是弱智,又是一夜没睡。明明什么事都没有经历,却硬生生哭了一晚上,而且也不知道自己在哭什么。
7、十顿火锅也不能买我的睡眠,一夜没睡,再这么搞我得池安眠药了。
8、一夜都没睡踏实,鼻子堵住了好难受,吃了药结果更难受了。
9、我发现了,一夜没睡对我来说,已经习惯成自然了,一化妆一上战袍,又是一条好汉!
10、我昨天下午点的黑糖珍珠鲜奶被做成了黑糖珍珠奶茶,然后成功的一夜没睡。