西铁城蓝天光动能表调时间方法如下：
1.将表冠拔出到第二个档位；
2.旋转表冠调整时间，注意区分上午和下午；
3.将表冠推回原位，并按下表冠，调整时间完成。需要注意的是，调整时间时需要将表冠顺时针旋转，避免逆时针旋转，以免损坏表芯。同时，调整时间前需要确保表的电量充足，以确保表的正常运行。
第一步(调整日期)：将西铁城手表的表把拔出，表把共有两档，第一档就是调拨日期日历的了，往上调动是改变星期，往下则是日历。
第二步(调整时间)：把西铁城手表的表把再向外拔出一格，既第二档，就是调整时间了，需要注意的是，由于西铁城手表采用的是24小时制，所以在调整日历的时候需要把日期往前调整一格，比如今天是20号，则要将日期调整到19号，然后开始调整时间。区分好两个12点，有一个是凌晨24点，一个是中午12点，如果调错了，少调了12小时，就会导致中午跳日历。
第三步：日期、日历校对完毕，然后将表把推回去即可。
西铁城光动能手表调整日期与时间常见问题：
1、两秒连续跳针现象：
这是光动能手表人性化的对时警告功能。秒针变速两秒跳针(1秒、1秒、2秒的跳动)是说明手表在电量不足时曾经停止过，现在显示的时间不是正确时间。只要把手表充分充电以后再调整时间，手表就会正常运转了。
4、光动能手表停走：
光动能手表是把光能转换成电能的手表，所以不同于以往的手表需要定期更换电池。维持手表运转以外剩余的电能会储存在充电电池里，以更好地提高电能的使用效率。手表停止转动的原因一般是因为长时间放在黑暗的地方得不到充电，导致充电电池内的电能耗尽而造成的。首先让手表受到光照进行充电。手表转动以后再进行对时。特别是在长时间没有使用的情况下，万年历手表即使调整了日期，月底日期有时也会发生不准确的现象。这并不是故障，而是因为年和月份的设定不正确。请仔细阅读说明书，先进行基准位置的调整，然后再进行时间和日历的设定。
3、表针与日历无序飞转
节电功能的手表在稍长时间内接触不到光源时启动的节电功能，此时指针会暂时停止运行，以节约电能。具有节电功能的手表可以智能化的节约手表的电能消耗。这一功能在手表接触到光源的时候会自动解除，这一瞬间手表为了恢复正确的时间，造成表针和日历出现飞快转动的现象。这种现象会经常在手表从抽屉里取出时或从袖口里露出时出现。
