蒸豆馍的家常做法(豆馍正宗做法)

蒸豆馍的家常做法(豆馍正宗做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-11-03 13:07:15

蒸豆馍的家常做法

做法如下:

准备面团:适量面粉加入酵母和适量水,揉成光滑的面团,然后放置发酵至两倍大。

准备豆馅:将适量红豆或绿豆提前一晚浸泡,然后煮至软烂,用勺子压成泥,加入白糖搅拌均匀。

制作馍皮:将发酵好的面团取出,排气后分成小块,擀成圆形皮。

包入豆馅:将豆馅放在馍皮中央,然后捏合边缘,封口,团成馒头状。

蒸制:将做好的豆馍放在蒸锅中,大火蒸20分钟左右,关火后焖3-5分钟即可。

注意事项:

面团发酵时,要注意温度和湿度的控制,避免过度发酵或发酵不足。

煮豆时要注意火候,避免煮烂或煮不熟。

包入豆馅时要确保封口严实,避免蒸制时豆馅漏出。

蒸制时要注意火候和时间,避免蒸过头或蒸不熟。

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