鹤桩功现在为什么练的人少了（什么年龄最适合练站桩功）

  现在人练武没有了站桩，个人认为有以下几个原因:1.很多师傅教徒弟怕他们站桩乏味，不再练下去，也不强求徒弟非得站桩不可，只教徒弟套路，招式！

2.很多人练武也急于求成，没有耐心天天站桩，只想能快点学会招式，技击，于是就只练散打！对于传统武术来说有舍本逐末的味道！

3.有的人不是不想站桩，而是站桩的方法有问题，老觉得进步不大，或者感觉气不顺，严重者还会伤害身体，于是就没有信心站下去了！其实站桩刚开始由于筋骨还没练开，气血流通不畅，是会感觉挺累的，但经过一段时间练习，筋骨经络打开后，气血运行畅通，气能沉下来，慢慢就不会那么累了，而且身体还会又愉悦感，这时候不练还不舒服呢????