整天晕晕沉沉的是怎么回事（女人脑供血不足吃什么）

整天晕晕沉沉的是考虑是由于睡眠不足导致的，或是慢性贫血。由于睡眠不足或者睡眠质量不高，病人就可以出现第二天的昏昏沉沉。其次昏昏沉沉也见于慢性的脑供血不足，平时要保证好足够的睡眠，适当的增加户外体育锻炼。