4 400米接力赛跑哪里最轻松（400米接力跑接力区图解）

4×400米接力跑没有轻松之说。4×400米接力跑持田径运动当中接力比赛的项目，每个人跑400米以此来完成比赛的。400米跑本身就是一个高强度高运动量的一个比赛项目，比赛中必须合理的分配体力，同时通过呼吸调整以及对不平衡不长的设计没有效的提高完成比赛的成绩。所以说4×400米跑没有轻松一说。