在一年级家长课堂上，控制情绪非常重要，以下是一些建议：
1. 了解孩子：了解孩子的个性、兴趣和需求，以便更好地理解他们的行为，从而控制自己的情绪。
2. 保持冷静：在面对孩子的不良行为时，尽量保持冷静，避免过激的言语和行为。
3. 换位思考：站在孩子的角度思考问题，设身处地为他们着想，有助于理解孩子的行为动机。
4. 沟通与合作：与孩子、老师和其他家长保持良好沟通，共同解决孩子的问题。
5. 自我调节：在情绪波动时，学会自我调节，可以采用深呼吸、冥想等方法平复情绪。
6. 积极引导：关注孩子的优点，积极引导他们改正不足，以积极的心态面对挑战。
7. 设定合理期望：根据孩子的实际情况设定合理的期望值，避免给孩子过多压力。
8. 关注心理健康：关注孩子的心理健康，同时关注自己的心理健康，保持良好的心理状态。
9. 教育方法多样化：尝试多种教育方法，找到适合孩子的教育方式，提高教育效果。
10. 耐心与关爱：耐心对待孩子，给予他们关爱和支持，帮助他们建立自信心。
11. 求助与学习：在教育孩子过程中，遇到问题时及时寻求他人帮助，学习育儿知识和技巧。
12. 释放压力：适当参与亲子活动，与孩子共度愉快时光，释放压力。
通过以上方法，家长可以更好地控制自己的情绪，以积极、稳定的心态面对孩子在家长课堂的表现。同时，也要关注孩子的成长需求，与他们共同成长，为他们的全面发展保驾护航。
