炭烤八爪鱼的腌制方法(烤箱八爪鱼的腌制方法)

炭烤八爪鱼的腌制方法(烤箱八爪鱼的腌制方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-11-06 12:09:04

炭烤八爪鱼的腌制方法

以下是制作炭烤八爪鱼的一般步骤:

材料:

- 新鲜八爪鱼500克

- 盐1茶匙

- 黑胡椒粉1/2茶匙

- 大蒜3瓣,剁碎

- 橄榄油2汤匙

- 青柠檬1个,切片

步骤:

1. 将新鲜八爪鱼洗净,去掉内脏和吸盘。

2. 在一个大碗中,加入盐、黑胡椒粉和剁碎的大蒜,混合均匀。

3. 将八爪鱼放入碗中,用手按摩,让调料充分覆盖在八爪鱼上。

4. 加入橄榄油,再次搅拌均匀,使八爪鱼完全浸泡在腌料中。

5. 把腌好的八爪鱼放在冰箱里,腌制至少2小时(最好能腌制过夜)。

6. 烤架预热至中高温度。

7. 用纸巾把八爪鱼上的多余腌料擦掉。

8. 把八爪鱼放在烤架上,每面烤约2分钟或直到八爪鱼变成金黄色并变得有点脆口。

9. 取出烤好的八爪鱼,放在盘子里,配以青柠檬片。

以上是简单的炭烤八爪鱼的腌制方法,您可以根据自己的口味调整配料的比例。希望对您有所帮助!

1、材料:1磅八爪鱼,少量盐,少量油。

2、腌制材料:2汤匙韩式辣椒酱,1到2茶匙辣椒粉,1汤匙酱油,1汤匙米酒,2汤匙白糖,1茶匙蒜蓉,1/2茶匙姜蓉,1汤匙芝麻油,1茶匙白芝麻。

3、准备腌料:把韩式辣椒酱,韩式辣椒粉,酱油,米酒,白糖,蒜蓉,姜蓉,芝麻油,和白芝麻放在一起,搅匀。

4、八爪鱼分开身子和爪。掏清内脏,剥去外皮。切掉眼睛,冲洗干净。(八爪中间还有一只眼睛,要深挖出来。)

5、在盐水里浸泡5分钟,去腥。 

6、沥干水份。  

7、加入腌料,搅拌均匀。  

8、放入冰箱,冷冻过夜。

9、烤炉预开450F。

10、在烤盘上刷一层油,摊开八爪鱼,尽量不要重叠。

11、放入烤炉,把小八爪鱼烤熟(考虑身子5分钟,八爪6分钟或者更久),中间翻一次就可以了。

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