宝可梦剑盾一周目可以抓的准神（宝可梦剑盾十个最强的隐藏特性）

在《宝可梦剑盾》一周目中，可以捕捉的准神包括以下几种：
幼体阶段：巨金怪、黏美龙、爆肌蚊、毒藻龙。这些准神在游戏前期就能遇到，但需要在它们进化成最终形态之前捕捉。
进化阶段：暴鲤龙、化石翼龙、超古代火神蛾、铁火辉夜、顽皮龙、三首恶龙、流氓鳄、电肚蛙、颤弦蝾螈、破破舵轮。这些准神需要玩家在游戏中达成特定条件才能遇到并捕捉。
总的来说，一周目可以捕捉的准神数量相当丰富，但需要玩家耐心和技巧。在捕捉过程中，利用好各种技巧和道具，可以提高捕捉成功率。

一周目期间宝可梦剑盾中没有可以捕捉的准神兽。准神兽通常是非常稀有和强大的宝可梦，通常需要在游戏中后期才能获得。在剑盾中，玩家可以在一周目结束后开始捕捉准神兽，获抓到的准神兽通常是通过交换或活动获得的。