玉米面窝头热量高吗（100克玉米面和100克窝头热量）

窝窝头热量不高，而且含脂肪量也比较低。

窝窝头主要是由玉米面做成的，富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸以及碳水化合物等，并且含热量以及脂肪都比较低，吃了以后不会导致身体出现不良反应。