鱿鱼足处理方法（鱿鱼洗净正确方法图解）

原料

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豆瓣酱 (10克)

鱿鱼足 (200克)

洋葱 (10克)

青椒 (10克)

姜 10克

料酒 10克

葱末 10克

蒜末 10克

1/准备原料：葱末，蒜末，洋葱，青椒备用。

2/鱿鱼足用料酒和姜片腌制20分钟，用水焯熟，备用。

3/然后葱末， 蒜末，爆香，倒入青椒翻炒。

4/倒入洋葱翻炒， 倒入郫县豆瓣酱翻炒。

5/最后加入焯熟的鱿鱼足，翻炒至上色即可。

6/洋葱，青椒和鱿鱼足的量，可以根据个人喜好加减！

7.美味又好吃的鱿鱼足处理方法完成开吃了。

直接浸泡在80度左右的热水里，加醋和盐，把粘膜洗干净，切段备用