护眼灯温度是多少（护眼灯色温多少最好）

目前市场上的灯具大都是6400K与2700K，6400K的是白光，微微感觉白的发蓝。

2700K是黄光，黄的有些发红。护眼灯一般采用4500K到5000K左右的色温，但是没有参照分辨起来比较困难。

但是结合上面两种色温参照的话可以判断，国际上色温的偏差可以有500K的余量，也就是说4500K也可以，5500也是可以的。超出这个值就不可以了。