在淘宝上选择发货方和发货方式的具体步骤如下：
登录淘宝账号，进入“卖家中心”。
在“卖家中心”页面左侧的“交易管理”一栏中，点击“已卖出的宝贝”。
在页面右侧，你会看到所有已卖出的商品列表。在需要发货的商品条目后面，点击“发货”按钮。
在弹出的“发货”窗口中，可以选择多种发货方式。在“物流服务”一栏中，可以看到多种物流服务选项，包括“在线下单”、“自己联系物流”和“无需物流”。
如果选择“在线下单”，淘宝将自动联系物流公司取货并发货。需要注意的是，在线下单的运费可能会相对较高。
如果选择“自己联系物流”，卖家需要自己联系物流公司，将货物送到指定的地址。这种方式的运费可能相对较低，但需要卖家自己与物流公司沟通。
如果所售商品为虚拟商品或无需物流的商品，可以选择“无需物流”方式进行发货。
在选择好发货方式后，点击“确认”按钮进行发货。在发货过程中，需要填写物流单号等相关信息。
完成发货后，可以在已卖出的宝贝页面中查看发货状态和物流信息。
总之，在淘宝上选择发货方和发货方式需要仔细考虑各种因素，包括商品性质、物流费用、运输时间等。根据实际情况选择合适的发货方式才能更好地满足客户需求。
选择发货方和发货方式是我们在淘宝购物过程中需要考虑的重要问题。选择发货方时，我们需要考虑卖家的信誉度、物流的速度和质量、售后服务的质量等方面。而选择发货方式时，我们需要根据自己的需求和实际情况来选择。
选择发货方：
选择信誉度高的卖家：在淘宝购物中，信誉度是非常重要的一个考虑因素。我们可以通过查看卖家的好评、评分、交易记录等方面来了解卖家的信誉度，选择信誉度高的卖家进行购买。
考虑物流速度和质量：在选择发货方时，我们还需要考虑物流的速度和质量。我们可以选择那些有口碑的物流公司，或者选择那些能够提供快速、高质量物流服务的卖家。
关注售后服务：售后服务也是选择发货方时需要考虑的一个重要因素。我们需要选择那些提供良好售后服务的卖家，以便在出现问题时能够得到及时的解决方案。
选择发货方式：
选择包邮服务：在淘宝购物中，选择包邮服务是非常重要的。因为包邮服务可以避免物流费用，降低了购物成本。同时，包邮服务也能提高购物体验，避免因物流问题而产生的纠纷。
选择快速配送的物流公司：在选择发货方式时，我们还需要考虑物流公司的配送速度。我们可以选择那些提供快速配送服务的物流公司，以便在短时间内收到货物。
考虑特殊要求：如果我们有特殊要求，例如需要定制商品、加急配送等，我们需要联系卖家或物流公司进行协商，选择适合的发货方式。
总之，在选择发货方和发货方式时，我们需要综合考虑自己的需求和实际情况，选择适合自己的方案。同时，我们也要注意交易安全，避免因欺诈行为而产生不必要的损失。
