牛奶危害健康吗（纯牛奶的十大危害）

不会危害健康。牛奶本身含有丰富的营养物质，如蛋白质、钙和维生素等，有助于骨骼健康和身体发育。不但不会危害健康，反而有利于健康。

牛奶不危害健康，相反，牛奶对健康是有益的。因为牛奶里边含有许多人体所需要的氨基酸，脂肪等各类营养成分，可提供人们日常所需的营养，养成一个每日喝一杯牛奶的习惯，可以强身健体。