
模特走秀步子的练习方法如下:
站姿练习:保持胸部放松,夹收尾骨,微收腹,提气于腰,双脚并拢,双手叉腰,挺胸提气抬头,眼睛目视前方。
一字步练习:以基础的一字步为主,头、肩、胯、腿还有手整个韵律感要协调起来,刚开始练习的时候要找到胯的感觉,用跨带出腿来行走。
台步练习:迈步的时候出胯带动大腿然后提膝,控制腿部的力量,而不是用力的用前脚掌去踩地面,膝盖的内侧贴近,而且是要在走在直线上的,不能走偏走歪。
注意事项:
模特走秀时要保持身体各部位的协调。
模特走秀时要目视前方,视线不要来回飘。
模特走秀时要克服含胸、探脖、晃肩等不良习惯。
模特走秀行走练习要素
一、女模
双肩:上身保持挺直,两肩不要过分摆动。收紧小腹,尽可能大步走。
步伐:步伐随音乐节奏自然地行走,用身体控制音乐的节奏,而不是音乐的节奏控制你的身体。持续练习,直到与服装、 舞台、音乐融为一体时为止。
行走中:行走中,速度均衡非常重要。重量均匀地落在两脚上,大部分重量在脚外侧。
二:男模
姿态:男模特行走具有魅力就必须有克制力,保持良好的姿势是绝对必要的。
行走:行走时重量均匀地落在两脚上,大部分重量落在脚外侧。两脚呈平行线步伐。在走下一步时,后脚用力而不是前脚用力,这样推动你的身体,对行走的平稳和速度非常重要。
步伐:在不约束动作的前提下,迈步尽可能刚劲而有力。确保你的脚步从脚跟到脚尖平稳地起伏运动。
男模特行走与女模特有定差别, 女模特比较突出的是摆胯曲线, 男模特在正常行走的基础上,步伐应刚劲有力,显示出男人坚定、沉稳的步态。