排骨玉米冬瓜汤热量(一份排骨冬瓜玉米汤热量)

排骨玉米冬瓜汤热量(一份排骨冬瓜玉米汤热量)

首页维修大全综合更新时间:2025-11-11 18:10:35

排骨玉米冬瓜汤热量

排骨玉米冬瓜汤是属于较低热量的食物,因为每500克的排骨玉米冬瓜汤只含有65千卡的热量。所以,适量吃一些排骨玉米冬瓜汤不会导致摄入过多热量。

排骨玉米冬瓜汤是一道营养丰富、低热量的汤品,每100克大约含有13大卡的热量。其中,排骨富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,玉米含有膳食纤维、维生素C和胡萝卜素等,冬瓜则是一种低热量、高水分的食物,有助于消除体内多余的热量和脂肪。总体来说,这道汤的热量相对较低,适合需要控制热量摄入的人群食用。

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