喝茶能帮助消化吗（吃什么最养胃修复胃）

适量喝茶可以帮助消化，茶叶中含有丰富的茶碱，咖啡碱，可以促进身体对一些营养物质的吸收，对胃酸的分泌有一定的比例作用，另外茶叶中还有丰富的维生素，可以促进胃肠蠕动，因此可以助消化

喝茶能够刺激胃液的分泌，帮助消化，从而起到增进食欲的功效，而且还能够祛除口臭。

  喝茶能够保养肌肤，能够分解中性脂肪，从而达到减肥的功效，而且经常喝茶还能起到减肥的作用。