哪种月饼的热量是最低的(十大月饼热量排行榜)

哪种月饼的热量是最低的(十大月饼热量排行榜)

首页维修大全综合更新时间:2025-11-17 17:23:43

哪种月饼的热量是最低的

冰皮月饼热量比较低。

一份100克的冰皮月饼的热量大约为268.5卡,比传统月饼的热量低。冰皮月饼不经过任何焙烤和油炸过程,因此油脂含量要比传统月饼少得多。

冰皮月饼相对传统月饼的热量要低一些,因为它通常不含糖分并且淀粉含量也比较低。

以下是几种常见月饼的热量比较:

传统五仁月饼:每100克约含431千卡热量

传统豆沙月饼:每100克约含401千卡热量

无蔗糖豆沙月饼:每100克约含345千卡热量

冰皮芒果月饼:每100克约含330千卡热量

因此,无蔗糖豆沙月饼和冰皮芒果月饼的热量是相对较低的。但是请注意,尽管这些月饼的热量较低,仍然需要控制摄入量以避免摄入过多的热量。

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