夏天泡脚出汗多好吗（泡脚出汗是排毒排湿吗）

根据不同的体质，泡脚出汗是好是坏。对于身体寒冷、水分多的人来说，泡脚出汗非常好，可以减少体内的寒冷。感冒可以通过毛孔排出体外，也可以疏通经络，从而达到辅助睡眠、调节身体内分泌、增加抵抗力的效果。但是，对于体质虚弱的人，不建议浸泡脚和汗液，容易出现虚脱、头晕等症状。