解乏的最简单方法（什么东西解乏最快最有效）

指弹轻敲

赶走疲倦 (1)头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。

解乏最简单方法：喝热牛奶加薄荷糖，在热牛奶中放上一块薄荷糖，牛奶富含的钙质有益于身体，人感到疲倦时，喝一杯加了薄荷糖的热牛奶，顿时精神振奋，精力集中。