拔河的时候怎么样不让手受伤（拔河扭伤正确处理方法）

防止拔河时手不受伤最好的办法是，在不要把手在绳子上来回摩擦，当感力量自己无法控制时，要迅速松开绳子，然后再重新抓紧，固定抓在一个地方，千万不要抓住绳子来回摩擦。因为这时的摩擦力最大也最容易伤到手。当然戴一付防滑手套也不错。

      拔河的时候可以通过在手上擦粉或灰尘来增大摩擦力，防止手受伤。

      拔河时候是不能带手套的，所以只能增加手与绳子的摩擦力，防止滑动产生摩擦，以减少受伤的风险。另外，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，裁判未判胜负前，手不能松开绳子。