
主料:
鱼丸200g、紫茄子400g、尖椒100g;
辅料:
盐适量、酱油适量、花椒粉适量、耗油适量、油适量
步骤
1
鱼丸切成四分之一块,茄子切成滚刀块,辣椒切块、葱花儿切好备用。
2
锅内烧油、油开葱花放入爆香、放入鱼丸翻炒至飘香。
3
放入茄子、大火不停翻炒、直至其即将软熟。
4
放入辣椒,翻炒、加入各种调味料、翻炒均匀.出锅、装盘。
要制作茄子鱼丸子,首先需要将茄子剁成泥,加入适量的面粉、盐和水搅拌均匀;
然后将鱼肉去骨切成小颗粒,备好葱、姜和调料;
接着将鱼肉及调料搅拌均匀,制成小丸子,用油煎熟备用;
最后,将茄子泥揉成小团,包上之前制好的鱼丸子,抹上一层少量油,隔水蒸10-15分钟即可。此时汤汁已经被茄子吸收,口感香糯,吃起来十分美味,是一道营养丰富、简单易做的家常菜。