每天早上喝汤好吗（早晨喝汤的正确方法）

早上喝汤好。

早上喝汤可润滑口腔和食道黏膜，有利于消化和吸收；可温柔启动脾胃，驱除寒冷；可以快速补充营养，提升精力。