捏面不费力的方法（新手小白怎么揉面）

要想捏出面团并不费力，需要注意以下几点：

首先，选择高筋面粉，因为这种面粉含有较多的蛋白质，能够使面团更有韧性，更易于捏；

其次，在加水时要适量控制，过多的水会使面团变得粘手，难以捏成形；

再次，可以在面团中添加一些油或者糖，这样可以使面团更加柔软易捏；

最后，捏面时要用手指和手掌轻轻搓揉，不宜用力过度，否则会使面团变硬不易捏。以上几点注意事项，可以帮助你轻松捏出美味的面团。