八爪鱼油菜做法(小八爪鱼的做法最佳吃法)

八爪鱼油菜做法(小八爪鱼的做法最佳吃法)

首页维修大全综合更新时间:2025-11-18 09:28:31

八爪鱼油菜做法

主料

油菜两三颗

八爪鱼200g

小葱适量

食用油适量

食用盐适量

鸡精适量

八爪鱼油菜汤的做法步骤

1.油菜摘洗干净。

2.八爪鱼洗净用热水焯一下。

3.把八爪鱼切成小块。

4.锅内放入食用油烧热,放入葱花爆香,放入切好的八爪鱼煸炒。

5.放入适量的清水或者高汤。

6.把油菜切成小块。

7.这是半小时以后的汤,基本上差不多了。

8.放入切好的油菜。放入食用盐,继续烧一下。

9.五分钟后停火,放入鸡精即可。

原料:八爪鱼200克,排骨100克,油菜50克。

调料:姜片、蒜片各5克,精盐、味精、鸡粉、白糖、绍酒、蚝油、老抽、一品鲜酱油、水淀粉、香油各1小匙,色拉油适量。

开始制作:

1:八爪鱼处理干净,放入清水中冲洗干净,沥净水分,切成大块。

2:排骨洗净,擦净表面水分,剁成大小均匀的块。

3:油菜洗净,切成小段。

4:锅中加入色拉油烧至六成热,分别下入八爪鱼、排骨冲炸一下,捞出沥油。

5:锅中留底油烧热,先下入姜片、蒜片炒香出味,再烹入绍酒,放入排骨块、蚝油、老抽、一品鲜酱油、精盐和适量清水用旺火烧沸。

6:转小火焖熟,放入八爪鱼、油菜段,加入味精、鸡粉、白糖,继续用小火焖几分钟,用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅装碗。

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