九个月宝宝鲫鱼汤的正确做法(给小宝宝做鲫鱼汤的正确做法)

九个月宝宝鲫鱼汤的正确做法(给小宝宝做鲫鱼汤的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-11-18 15:20:12

九个月宝宝鲫鱼汤的正确做法

1、新鲜鲫鱼一条

2、起锅烧油适量姜片煎鱼两面金黄

3、放入黄酒加水沫过鱼肉

4、大火烧开,小火炖煮鱼汤发白,放入枸杞少许盐调味即可

一、鲫鱼汤怎么做

主料:鲜鲫鱼1条400克熟笋片50克火腿25克香菇25克

辅料:精盐1克黄酒5克生姜葱段3段

1、将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净。

2、炒锅上火,放油烧热,将鱼放入两面略煎

3、加黄酒、葱、生姜和水烧沸,撇去浮沫,改为小火煮至汤色乳白。

4、用旺火烧,加精盐、火腿、笋片、香菇片烧沸,拣去葱、生姜,盛入碗中。

5、将火腿片、香菇片放在鱼身上即可。

二、芡实鲫鱼汤

材料:芡实25克,莲子、淮山各15克,红枣3个,鲫鱼1条,瘦肉100克,生姜3片。

烹制:各药物稍浸泡,洗净;红枣去核;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,加入少许热水,与瘦肉、姜一起下入煲中,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煮沸后改为文火煲约1小时,下盐便可,为3~4人量。

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