身体忽冷忽热 是不是更年期的症状 更年期需要多长时间消失（更年期忽冷忽热有什么办法调理）

身体忽冷忽热是更年期一个症状，更年期有的需要三到五年，有的是十年，甚至更长。如何安度更年期是每个女性要面临的重要的问题，人们对生活的质量要求都很高，并且女性的平均寿命延长，如何安度更年期尤为重要。