回答如下：当然可以休息两天。在进行健身锻炼时，适当的休息是非常重要的，这样可以让肌肉得到恢复和修复，防止过度训练导致身体受损。但是，如果您想要获得更好的健身效果，建议保持每周至少三到四次的锻炼频率，每次锻炼时间不要少于30分钟。
可以
肯定可以啊。健身不是说每天连续，最好有个一两天让身体休息恢复一下，这样下次健身更有感觉。
其次就是看你强度吧，如果一个地方确实练到第二天很酸很酸，那就休息这个部位换下一个，差不多全身练齐了以后就休息一下
凶狠的反义词是温和吗（凶狠的反义词是什么准确答案）
是，反义词:温和，仁慈造句:1、这个人反复无常，又凶狠残暴，...
凶狠的反义词是什么呢（凶狠的反义词 正确答案）
回答如下：1、凶狠的反义词：和蔼、和气、慈爱、温柔、驯善、平...
荔枝肉白色还是透明的更好（荔枝肉呈乳白色是不是不新鲜了）
透明的荔枝肉比较好。一般情况下，很多时候人们都很喜欢吃荔枝。...
荔枝肉买什么部位的肉（荔枝一箱10斤批发）
选择里脊肉较好。荔枝肉，因为外形酷似荔枝因此得名荔枝肉。在原...
毛荔枝果肉什么颜色是好的（荔枝什么颜色是熟的最好的）
颜色上选择带些杂色的荔枝,一般红绿相间品质最好。其次看荔枝果...
6206轴承标准尺寸（轴承6206尺寸型号对照表）
轴承6206尺寸内径30mm，外径62mm，厚度16mm。轴...
