
主要食材鲶鱼,茄做法
做法一用料鲶鱼二条,1500克(买鱼小窍门:颜色发黑的是养殖的,颜色淡青,肚皮发黄的是野生的)杀掉洗净,紫长茄子2000克,(可根据人多少加减)。
鲶鱼炖茄子葱段50克,蒜瓣(拍)50克姜丝30克,花椒粉10克,酱油20克,料酒10克,食盐10克,味精10克,白糖15克,豆油100克黄豆酱50克(如今有买成袋的许氏大酱,一定要用啊,否则味道不正的)。
操作、锅烧热,下油,开后放葱段,蒜瓣(拍)姜丝,炒出香味放酱油,黄豆酱,花椒粉,白糖。爆锅后加水,放茄子,鲶鱼。(水量以没过茄子为好)。
大火烧开,转小火炖40分钟大火收汁,放味精出锅装盘。
鲶鱼茄子是一道营养丰富的家常菜,下面是具体的做法:
所需材料:
鲶鱼、茄子、姜、蒜、料酒、生抽、醋、盐、糖、淀粉、植物油
做法步骤:
1.茄子洗净去蒂切成段,用开水焯水至八成熟,沥干备用。
2.鲶鱼宰杀去鳞去骨后洗净,切成小块,加入盐、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟。
3.将腌制好的鲶鱼块放入热油锅中煎至金黄色,捞出沥干油备用。
4.锅中留底油,放入姜、蒜蓉爆香,加入鸡汤(或清水)、生抽、糖、盐和少量醋烧开入味,加入煎好的鲶鱼块,烧沸后加入焯水好的茄子煮至茄子软烂。
5.调好口味后加入淀粉水稍微勾芡,翻炒均匀后关火。
温馨提示:
1、选择肉质细嫩的鲶鱼,肉质新鲜,无异味的鲶鱼更为美味。
2、煮茄子的时候要注意不要过久,掌握适当的焯水时间可以使茄子入味且不糊烂。
3、菜品口感要酸甜适宜,可根据自己口味适当调整醋和糖的用量。