茼蒿豆腐汤有营养吗(茼蒿豆腐汤制作方法)

茼蒿豆腐汤有营养吗(茼蒿豆腐汤制作方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-11-27 16:23:26

茼蒿豆腐汤有营养吗

这两样我一般是炒着吃,豆腐补植物蛋白质,茼蒿补叶绿素和VC,主要它俩配合一起味道不错

做汤也可以,注意茼蒿熟的时间比较快,注意下锅时间

有营养,黄酒、色拉油为配料制作而成的菜品。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。

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