每天只喝汤会瘦吗(天天喝汤不吃主食能瘦吗)

每天只喝汤会瘦吗(天天喝汤不吃主食能瘦吗)

首页维修大全综合更新时间:2025-12-04 10:58:28

每天只喝汤会瘦吗

会瘦的。每天只喝汤身体得不到足够的热量,人是需要补充多种营养旳,这样就会造成整个人营养不良,时间长了会对身体健康造成危害

每天只喝汤,有可能会减低体重,也有可能不能达到减肥的目的,因为单纯喝汤,热量的确比较低,短时间内可能会体重下降,但是长期的话会导致基础代谢率的降低,不能达到减肥的目的,并且也会导致损害身体健康。

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